Curso: Aprendendo a Respirar

Horário: das 10hs às 17hs

Informações   A forma mais fácil é um WhatsApp para (47) 99650-6646

"Respiração é vida. Podemos durante dias sobreviver sem comida ou água mas sem respirar apenas sobreviveríamos alguns minutos." - Sivananda

Através da Respiração adentramos os mistérios da consciência humana, do corpo, emoções e do nossa capacidade de autocura. A Respiração é uma das ferramentas de autocura mais simples, acessíveis e, ainda assim, efetivas de que dispomos.

Quando respiramos de forma adequada recuperamos energia, disposição, relaxamos mente, corpo e emoções neutralizando estresse e ansiedade - a respiração integral reequilibra o ser humano, permite acessar seu poder interior e ainda pode ser usada como método natural de meditação.

A seguir assuntos abordados no curso:

  • Respiração: conexão com Emoções, Mente e Corpo Físico desde o olhar da Metafísica da Saúde

  • O processo de respirar desde a perspectiva energética - O Prána

  • Descobrindo uma nova forma de respirar - A Respiração dos Yogues

    • Características da ​Respiração

    • Tipos de Respiração

    • Frações da Respiração

    • Fases da Respiração

    • Polaridades da Respiração

    • Benefícios da Respiração Completa

  • Técnicas de Expansão da Energia através da Respiração - Os Pranayamas do Yoga

  • A Respiração como técnica meditativa natural

  • Técnicas de Respiração para:

    • Acalmar​

    • Concentrar

    • Purificar

    • Equilibrar

    • Energizar

  • Gerenciamento de Estresse e Ansiedade através da Respiração

INVESTIMENTO:  R$ 150,00

  • PAGAMENTO:

    • Depósito em nome de Shams Sabbagh - CNPJ  17.786.573/0001-95 (Caminhos do Yoga LTDA)

      • Banco Viacredi - Conta Corrente 714.325-7

      • Banco do Brasil - Ag. 3420-7 e CC: 0.184.703-1

    • Cartão de Crédito (através de PagSeguro com parcelamento em até 12x - verifique condições) 

Confirmar participação  - R$150,00 =>