Pranayama: Ciência Yogue da Respiração
CURSO
Facilitador: Shams Sabbagh
Respiração - em apenas um ato podemos acessar Meditação, Equilíbrio e Extravase Emocional, Regulação Biológica e Abastecimento Energético. O novo Ser Humano torna-se cada vez mais consciente de seu potencial e a Respiração é elemento de conhecimento indispensável para acesso de maior parte de nossas capacidades.
Antigos Yogues já estudavam e aprimoravam formas de como usar a Respiração para benefício humano nas mais diversas situações e aspectos da vida cotidiana trazendo mais presença e saúde até aspectos mais específicos como desenvolver a meditação ou capacidades avançadas do ser humano.
Para a maioria de nós respirar tem estado restrito ao âmbito inconsciente do nosso
sistema autônomo de sobrevivência e nada mais.
É preciso lembrar que a Respiração é nossa maior fonte de alimentação, antes mesmo da alimentação e hidratação - quanto tempo você pode ficar sem respirar? Nossa respiração é altamente influenciada por nossas emoções, condutas mentais e crenças - justamente por isso podendo ser prejudicada pelo conjunto de hábitos próprios da vida moderna.
Neste curso vamos estudar na teoria mas, sobretudo na prática, todo o potencial que Respirar nos permite alcançar. Através de exercícios práticos seremos capazes de sentir os efeitos benéficos de uma respiração completa e profunda, como nos ensinaram os Yogues do passado.
Você será guiado(a) por toda uma gama de experiências para não apenas obter os benefícios mas como também poder aplciar como hábitos de saúde para sua vida cotidiana.
Alguns dos conteúdos abordados no Curso:
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A Respiração do Homem Moderno
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Respiração e Emoções
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A Simbologia da Respiração
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Respiração e Energia Vital - Pranayamas
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Mecânica da Respiração - Segredos Yogues para saúde e longevidade
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Respiração como ferramenta de qualidade de vida
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Respiração como ferramenta aplicada:
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Respiração que acalma
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Respiração que Ativa
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Respiração que equilibra
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Respiração que extravasa, descontrai e energiza
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Respiração para Saúde de Ouro
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Práticas para o dia a dia
Próxima Data:
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21 de novembro de 2021.
Horários:
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Das 09:00 às 18:00hs com parada para almoço.
INVESTIMENTO: R$350,00 sendo:
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À VISTA: Desconto de 8%, DEPÓSITO INTEGRAL ANTECIPADO no valor total de R$320,00
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PARCELADO: valor integral de R$350,00
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PARCELAMENTO DO VALOR DO CURSO: R$100,00 de inscrição¹ + R$250,00 divididos em até 3 vezes no cartão de crédito.
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¹ INSCRIÇÃO: sobre a inscrição
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A inscrição é paga antecipadamente e sem reembolso²
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LOCAL E REALIZAÇÃO:
ESPAÇO ÍNDIGO - Endereço: Rua Tiradentes, 160 | Bom Retiro | Blumenau-SC
Mapa: https://goo.gl/maps/KpgRsbKka7x
² Prazos se aplicam para retorno da matrícula em casos especiais